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透過時下熱門的運動 瘦身又健康

(中央社訊息服務20170614 17:11:17)透過時下熱門的運動 瘦身又健康
救國團夢時代終身學習中心,本期新開設了以往未曾開過的舞蹈運動課程,讓您利用暑假時間,好好的運動一下,把平時的壓力發洩出來。

『拳擊有氧』 各種武術精隨的基礎下,綜合有氧以及無氧運動的訓練課程。在短時間內達到燃脂、雕塑及訓練心肺功能的效果。『ZUMBA 尊巴舞』 舞步簡易有趣能瞬間激發熱情與活力,同時混合高低強度間歇式的運動,更可達到燃燒卡路里和塑造曲線效果。『哈尼女神性感特訓-EXID精選』 自信取決於態度,而性感源自於靈魂,歡迎熱愛舞蹈,樂於展現自我魅力的姊妹們共同參與~

『韓流MV熱舞』 淺顯易學又帥氣的舞步,讓你一碰就上手,最新的哈韓mv,讓你一手掌握。

還有許多運動健身的課程唷~ 歡迎前來索取簡章或來電洽詢。

本期課程優惠如下,即日起至6月26日前報名:
舊生可享88折、新生95折優惠
年滿60-64歲可享75折、65歲以上7折優惠
(長青優惠專案-報名時需出示身分證件,年齡以實歲計算,給予優惠)
【以上優惠屬現場臨櫃報名優惠,不適用單元課、證照班及不折扣班。凡新生報名須另繳100元費用,即贈送終身學習卡。】

高雄市救國團夢時代終身學習中心
報名、上課地點:高雄市前鎮區中華五路789號6樓
電話:07-9709011
線上報名網址:https://www.cyccea.org.tw/IISystem/Portal/blue/
夢時代粉絲頁:https://www.facebook.com/cyc9709011/
救國團終身學習中心網站:http://www.cyccea.org.tw/

訊息來源:中國青年救國團
  

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