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救國團高雄市團委會附設短期補習班前金分班107-2「運動類新課程即將開課

歡迎對運動有興趣的您 盡速報名

(中央社訊息服務20180307 13:32:53)許多人在大吃大喝後總想明天吃完再減肥,或運動又不知該做哪類比較適合自己。除了飲食調整外固定時間運動也是很重要的哦~不僅可以加強基礎代謝量,雕塑身材,讓您擁有健康身體以及完美的體態。

救國團課程都是不間斷的兩個月一期八堂課,讓您固定時間運動,課程都有老師教學,團體班上課的好處就是能感受到周圍的運動氣氛,讓您運動起來感受全身的肌肉都在跳舞呢。

以下為3-4月新課程簡介:
本期推出新老師劉雅綺,課程為拳擊有氧基礎班,此班可雕塑身材以及訓練肺活量,在節奏步調比較快的音樂中跟隨老師的動作,揮舞般,就像打拳擊,運用手和肚子的力量,訓練全身的核心肌群,針對手臂、肚子雕塑最快速的一堂課程,以超快感的運動方式,讓您快速燃燒脂肪唷!!!!
*本中心還有許多運動課程等著您來上課唷,可參考下列網址下載簡章*

★歡迎來電洽詢課程及優惠內容,救國團高雄學苑終身學習中心電話:07-2013141★
地址:高雄市前金區中正四路189號
捷運:市議會站(O4)2號出口,過自強二路(消防局前金分隊旁)
高雄學苑終身學習中心FaceBook網址:https://www.facebook.com/khmtcyc/  
高雄市團委會:http://khmtc.cyc.org.tw/
救國團終身學習中心網站:http://www.cyccea.org.tw/


訊息來源:社團法人中國青年救國團
  

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