飆汗未必更好 研究指熱瑜珈沒比較健康

發稿時間:2018/01/20 20:24

最新更新:2018/01/22 09:44

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(中央社巴黎19日綜合外電報導)有一派說法聲稱運動大量流汗可以加速體內排毒,有益身體健康。不過科學家今天表示,在攝氏40度高溫的室內揮汗做熱瑜珈,未必比在涼爽室內做瑜珈更健康。

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