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籃球校隊日彈跳萬次 髕骨肌腱反覆發炎

2018/5/31 17:53(5/31 19:02 更新)
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(中央社記者郝雪卿台中31日電)台中市一名15歲籃球校隊球員想要效法NBA球星林書豪,每天嚴格訓練,造成髕骨肌腱反覆發炎,台新醫院今天表示,如不治療及休養,有可能突然肌腱斷裂,提早結束球星夢。

台新醫院骨外科醫師詹佳翰表示,患者每天在校練球,不到晚上11時進不了家門,即使膝蓋很不舒服,仍強忍疼痛練習彈跳,每天練習上萬次,隔一段時間就會走路一跛一跛地來醫院報到,雖然叮嚀需要好好休息,但還是繼續接受訓練。

詹佳翰指出,患者雖有按照醫師指示好好服藥,平日運動後休息、熱敷,特別疼痛時冰敷,並按時回診,然而有時候比較密集的練球時,不一定能夠休息。

詹佳翰診斷認為,患者罹患的是髕骨肌腱炎,就是俗稱的「跳躍膝」或「跳躍者膝」,原因是經常性的跳躍動作,髕骨肌腱在身體跳躍時承受很大的壓力,加上很頻繁的跳躍動作,肌腱就會因使用過度而發炎,症狀包括髕骨肌腱疼痛、跑步或跳躍後更加疼痛,嚴重時,連坐著不動都會痛。

詹佳翰呼籲,青少年長期髕骨肌腱發炎,如果未能接受正確治療及充分休養,小心在比賽場上突然肌腱斷裂,提早結束球星夢。他建議,應該效法偶像的運動精神,但千萬不要讓「跳躍者膝」上身。(編輯:管中維)1070531

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