婚後婆婆豐盛晚餐 夫妻檔暴肥中醫調理

（中央社記者郝雪卿台中17日電）住在北部的一對夫妻婚前是人人稱羨的金童玉女，婚後，婆婆天天煮好豐盛晚餐，結果兩人暴肥20公斤求助中醫師，經過中醫調理及注意均衡飲食後，半年後重拾婚前好身材。

台中市蓮樺中醫診所中醫師林育誠今天指出，任職珠寶業的佩恩是公認的大美女，老公也是眾所公認的大帥哥，兩人婚後，因為婆婆體恤工作辛苦，天天煮好一桌好菜，等兩人回家享用晚餐，結果兩人因而暴肥20公斤，結婚前後變很大。

佩恩透露婚後暴肥是有原因的，原來婆婆擅長各種客家美食，餐桌上常常擺滿各式客家佳餚，例如客家小炒、薑絲大腸、福菜雞、高麗菜封、梅乾扣肉等，忍不住就多吃了兩碗飯，在婆婆寵愛下，就形成了幸福肥。

林育誠指出，客家菜餚多半油膩、重口味，又下飯，不知不覺就進食過量，一旦過食就會傷害脾胃功能，使身體運化功能減弱、濕熱內生，使人臃腫肥胖，這一類「痰濁中阻型」的肥胖，還有很多是吃了過多的甜食所引起。

在減重治療方面，林育誠表示，可以用山楂、決明子、 荷葉、澤瀉、茯苓、陳皮來理氣和中、燥濕化痰，也就是代謝、去除掉瘀滯在身體裡面的痰，以這樣的方式進行減重，再搭配飲食控制，結果佩恩一共減掉9公斤，重拾婚前好身材。

佩恩說，她在飲食上積極配合醫囑，早上用新鮮蔬果、雞蛋做漢堡或三明治，搭配豆漿等飲料，午餐則力求營養健康與均衡，她與先生也幫助婆婆改變晚餐烹調方式，力求少鹽、少油，總算甩掉婚後多出來的肥肉。1060717

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