KIMIKO瘦身操害死人？她打破沉默回應了

（中央社台北18日電）舞蹈老師KIMIKO公開自創的瘦身操後，先是遭健身專家祖雄嗆後，又陸續引來各家健身教練批評。對此，KIMIKO在臉書表示，被全盤否定很傷人，善意是鼓勵大家動起來，「沒有輸贏，再爭下去，只有不堪。」

舞蹈老師KIMIKO（林睿君）日前公開由她自己研發的「8下系統運動」，號稱每天只要4分鐘就能達到瘦身效果。沒想到遭到健身專家祖雄嗆「如果這樣能瘦，我15張證照通通拿去燒掉」，隨後又引發各家健身教練砲轟，根本「會害死人」。

對此，KIMIKO在臉書發文表示，對於這幾天的聲浪並非無感，但被全盤否定的感覺好傷人；她只想說：「只要努力的運動，就一定會得到漂亮嗎？」答案不一定是肯定的，「有些事，不是只有努力就可以。」

她認為，努力的運動，是實踐運動讓人變得健康又漂亮的「必要過程」，卻不是實踐運動讓人變得健康又漂亮的「唯一途徑」；自己的善意是鼓勵大家動起來，沒有要爭輸贏。

KIMIKO最後也寫道，身為老師應該要幫助大家快樂的運動，「我們不是別人運動生涯中的主角。」小運動日積月累下來也不容小覷，且持續運動能讓人心志更加堅定，能夠幫助大家度過其他的人生難題。1060218

本網站之文字、圖片及影音，非經授權，不得轉載、公開播送或公開傳輸及利用。