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臺大中醫線上研習課程 教您提升免疫力 守護全家人的健康

發稿時間:2021/09/22 16:37:15

(中央社訊息服務20210922 16:37:15)臺大進修推廣學院竭誠邀您參加「中醫保健系列課程」,運用中醫調養陰陽氣血,調理您和諧與健康的身體。目前招生中的課程包括中醫【經絡保健】系列假日班,以及中醫【十問保健】系列平日班,每期課程皆獨立招生,110年9月30日前報名並繳費者得享特別優惠,歡迎所有關心自己與家人健康者報名參加,相關課程資訊可至【臺大推廣教育網】查詢,或致電02-23620502洽詢。

自我按摩,是人體對酸痛的自然反應;在身體出現病痛未能就醫之前,正確的按摩推拿,可及時減輕病患的不適。中醫十二經絡中的「手三陽」經是指大腸經、三焦經、小腸經;經絡與臟腑之間互有聯絡,使五臟六腑功能更加健全。經絡保健系列【手三陽篇】即將於10月17日星期日透過線上開班授課。消化不良、媽媽手、電腦手、網球肘等是常見的現代文明病,好好調理手部三陽經,不僅可以改善症狀,更可以預防病痛產生。國際新冠疫情肺炎仍嚴峻,好好調養涵蓋上、中、下的三焦經,強化心肺、養肝護腎,提升自我抵抗力,有助於在後疫情時代,預防冬日流感及嚴重呼吸道疾病入侵。

中醫診斷病情的方法包含望、聞、問、切四種診法,尤其問診是十分重要的一環,在古籍醫書提出的「十問歌」便成為中醫師診斷的重要參考。透過課程深入淺出的介紹,搭配生活化教學,盼大眾能了解中醫問診的精髓,並了解自身體質狀況;同時習得選擇優質養生中藥的知識,使中醫養生更加安全與普及。十問保健系列【症狀緩解篇】即將於11月4日星期四下午透過線上開班授課。講課重點在提供青春孩童、資深帥哥美女的養生與護照,兼顧全家大小健康,在疫情尚未全面趨緩之際,期能透過認識疾病及了解主要致病原因,以改善體質,提升自我免疫力。

臺大「中醫保健課程」系列課程,內容設計適合一般民眾,即便完全不具有任何中醫知識背景者亦可報名參加,課程搭配茶飲藥膳包示範影片,入湯即成藥膳佳餚,日常就能做好個人保健;該課程另特製穴位經絡教學影片供學員在家輕鬆練習,讓您從日常生活中實踐中醫調理與保養,減輕後疫情壓力症候群,恢復健康,身心皆自在。歡迎各界關心自己與家人健康的朋友踴躍報名參加!相關課程資訊可至【臺大推廣教育網】-->研習課程(品味生活)查詢。

手三陽篇

症狀緩解篇