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元培健管系師生協助長者提升體適能3個月見成效

發稿時間:2022/06/14 14:23:09

(中央社訊息服務20220614 14:23:09) 元培醫事科技大學健康休閒管理系師生將健康促進與養生保健課程帶到香山社區,協助長者進行為期3個月的提升體適能計畫,讓大家在後疫情期間透過運動介入強化免疫力;初步比較前、後測結果,長者在體適能等指標上都有明顯進步,更期待下期課程。

元培健管系師生協助香山社區長者進行健康評估,3個月提升體適能有成效

元培健管系結合衛福部國民健康署預防及延緩失能課程、高教深耕計畫及學生健康促進與養生保健專題研究課程「AI團體運動訓練系統介入對中高齡民眾身體適能提升成效之探討」,由系主任洪彰岑帶領學生以其專業為社區長者進行服務,自111年3月21日起進行為期3個月之運動課程介入。

元培健管系學生為社區長者進行下肢肌力測試

6月13日再度至新竹香山社區為參與長者進行In Body身體組成分析、步態分析、骨質密度檢測、健康問卷評估等專業檢測服務,完整計畫數據仍在分析中,但初步比較了前、後測結果,長輩在體適能等指標上有明顯進步,長者對於自身的努力成果都相當開心,對於健管系同學們的專業協助及陪伴給予高度肯定,更期待下一期課程。

元培健管系學生為社區長者進行上肢肌力測試

洪彰岑主任表示,後續將持續辦理相關課程,期許民眾在後疫情時期能透過智慧科技運動介入,強化自身免疫力。