略過巡覽連結
全部類別
照片
影音新聞
政府機關
國內公司行號
國外公司行號
非營利組織
中文稿
英文稿
有附件
無附件
受理採訪通知

會員登入
| 舒適閱覽 :

臺大開辦中醫研習課程 教您提升免疫力 健康自己守護

(中央社訊息服務20200630 12:06:08)臺大進修推廣學院邀您透過「中醫保健系列課程」,運用中醫調養陰陽氣血,擁有真正和諧與健康的身體。目前招生中的課程包括中醫【經絡保健】系列平日班,以及中醫【臟腑保健】系列假日班,每期課程皆獨立招生,歡迎所有關心健康的人報名參加,相關課程資訊可至【臺大推廣教育網】查詢,或致電02-23620502洽詢。

自我按摩,是人體對酸痛的自然反應;在身體出現病痛未能就醫之前,正確的按摩推拿,可及時減輕病患的不適。中醫十二經絡中的「足三陽」是指胃經、膽經、膀胱經。膏肓痛、背痛、腰痛及坐骨神經痛,是門診中常見的痠痛困擾,時常敲打按摩腰背部的膀胱經及大腿外側的膽經,可以改善痠痛,並有助於調理內臟。而位於腿部前面的胃經,是健胃整腸及養生抗衰老的重要經絡。透過課程認識穴位與自製按摩油,讓您的按摩更有效。經絡保健系列【足三陽篇】即將於8月27日星期四下午開班。

中醫論臟器包含「五臟六腑」,「五臟」是指肝、心、脾、肺、腎;而「六腑」則是膽、小腸、胃、大腸、膀胱及三焦。內部的臟腑和外在的五官、四肢、皮膚毛髮等具有相關性,只要體內臟腑發生病變,外在的器官也會跟隨著產生變化。而身體內的臟腑與經絡,需要「陰、陽、氣、血」等四大要基本元素供應,唯有各司其職盡其本份,才能使臟腑功能正常運作,維持健康。

臟腑保健系列【膀胱泌尿篇】於7月12日星期日上午開班。醫學進步壽命延長,號稱長壽癌的攝護腺癌,常駐十大癌症死因之列,值得男性注意;而膀胱過動症則困擾眾多女性,透過課程中醫藥膳與按摩教學,內外相輔相成,使臟腑經絡氣血充沛,好好珍愛您的膀胱,延續幸福與健康!【心包三焦篇】於8月16日星期日上午開班。現代人生活壓力大,若感到胸悶氣短或焦慮鬱悶,或許可靠按摩心包經或檀中等開心穴及時緩解。起於胸中的心包經,循行於上肢,若經氣不足,循行不良,可能出現心血管疾病、情緒障礙或上肢痠痛等症狀,時常按摩穴位與經絡,有助於保健。

臺大「中醫保健課程」將陸續開設【經絡保健】及【臟腑保健】系列課程,內容設計皆適合一般民眾,無任何中醫知識背景者亦可報名參加。搭配課程主題,課堂中將進行實作活動,由中醫師教導學員如何運用常見的養生藥材,自製簡易養生茶飲藥膳包,讓您從日常生活中實踐中醫調理與保養!歡迎各界關心自己與家人健康的朋友踴躍報名參加!

「中醫保健系列課程」http://bit.ly/2SRa7bW



訊息來源:臺灣大學進修推廣學院
  

Top 中央社訊息平台首頁
新聞稿刊載服務請洽本社業務行銷中心人員,電話(02)2505-1180 轉 712、781、785 或 797 本平台資料均由投稿單位輸入後對外公布,資料如有錯誤、遺漏或虛偽不實,均由投稿單位負責
關閉提示
訊息提示
顯示提示