我們很少人覺得自己是乖乖牌，但也很少人真正對自己看到或聽到的一切提出太多理性的質疑。因此，媒體些微的煽動、政客間歇的哄騙，甚至是周遭親友一句情緒性的挑撥，就足以令我們衝動怨忿，與他人產生齟齬，做出錯誤的判斷。思辨，才能讓我們看見事實的真相，看見成熟有深度的自我。
文章節錄
《30堂帶來幸福的思辨課：多想一點，發現更有深度的自己》
透過思辨，才能達成任何你期待的改變
我們所做的每件事，都會牽涉到思考。思考告訴我們該相信什麼、該拒絕什麼，什麼是重要的、什麼是不重要的，什麼是真的、什麼是假的，誰是我們的朋友、誰是我們的敵人，以及我們如何安排時間，從事什麼工作，居住在什麼地方，該與誰結婚，甚至該如何養兒育女……。任何一切我們所知道、相信、想要、恐懼與期盼的事物，都是思考的結果。
而且，我們的生活品質，主要也是取決於思考品質。思考的內容，意味著我們會怎麼去進行一切該做的事情。
你的工作品質取決於思考品質，因為你會推論或判斷工作上所面臨到的問題。你的人際關係品質，也取決於你在這些關係中所做的思考。目前你在閱讀這本書時所了解的每個意涵，也都來自於思考。你對於了解、吸收書中概念的能力，同樣取決於你閱讀時的思考品質。
由此可知，學習思辨能力相當重要，這是一種經過訓練的藝術，確保你能夠在各種情況下，用上自己最好的想法。透過發展思辨能力，你就可以開始掌控那些原本控制著你的思想。
無論你的處境或目標是什麼，無論你身在何處或面臨什麼問題，只要你能夠掌控自己的思考，情況至少都會稍有改善。不論身為父母、情人、朋友、公民、消費者或是專業人士，在人生中的每個領域及情境中，思辨能力都會帶來好處。相反地，思慮欠佳必然會造成問題、浪費時間精力，並引發挫折與痛苦。
要擁有思辨能力，你必須學習從人生的許多面向去觀察、監督、分析、評估與重建各種想法，你必須建立起重要的思維習慣。本書將說明如何提升自己的思維，書中的每一個概念，都有助於你掌控自己的想法、情緒、欲望和行為。我們並不期盼你自此發生奇蹟性的轉變，只想替你未來的智慧及情感，打下一個成長的基礎。我們只是浮光掠影地掃過這些複雜深刻的問題，提供你一個起步點；但一旦你開始認真看待，就會發現這對生活裡的每個層面都有好處。
只是，在那之前，你必須敲醒自己的腦袋。你必須開始了解自己思考上的問題，並設法捕捉到它；你還得找出多年來不知不覺中被動吸收，積存在腦袋裡的雜質。本書將告訴你該怎麼開始。
思考的素質，決定了你生活的品質
缺乏思辨能力會讓我們陷入麻煩，是因為我們常常：
●對某件事一知半解
●沒有想到背後的含義
●執著於枝微末節
●沒有注意到矛盾之處
●發問時語意模糊
●提出假設性或不相關的問題
●混淆不同類型的問題
●回答問題時模糊不清，或根本沒有能力回答
●對不了解的事驟下結論
●運用不正確或不相關的資訊來做結論
●扭曲資料且不當地呈現資料
●忽視與自身觀點牴觸的資訊
●做出不適當的假設
●沒有發現自己的預設立場
●沒有留意自己的推論結果
●忽略了關鍵概念
●誤用辭彙
●忽視相關觀點，或看不見自身以外的觀點
●沒有意識到自己的偏見或無知之處
●想法狹隘，只用一個面向思考
●想法不夠嚴密或不合邏輯
●以自我或所屬群體為中心思考
●無法理性思考
●做出錯誤的決定
本書的主旨就在於提升你的思考，藉此提升你的生活。唯有透過思考，你才能改變生活中任何需要改變的事物，即使是你根本沒想到要改變的部分。唯有透過思考，你才能掌控自己的未來。
你的想法會構築你的感覺、形塑你的欲望，並指引你的行動。但問題在於，人的思考經常存在缺陷，我們常因錯誤推論而做出令人後悔的行為。事實上，思考的問題或許比其他任何一種因素，都可能在生活中導致更多問題，包括衝突與爭戰、痛苦與挫折，以及殘忍與折磨。
不過，大多數人對自己的想法都頗為自滿，不太會從生活的問題中找出自身思考的問題，而且很可能終其一生，都沒有認知到思考扮演的關鍵角色。若想提升你的生活，你就得開始認真看待思考這回事。你必須開始觀察自己的思考內容、加以檢驗，並見證它對行動的影響。你必須訓練自己的思考，並且每天練習；你必須開始分析自己的思考、評估自己的思考、改善自己的思考，然後還要進行批判性的思考。
本書將探討關於思考的基礎原則，讓你可以系統性地運用，讓生活變得更美好。換句話說，也就是教你在日常生活中實踐批判性思考。
