臺大心理系葉素玲特聘教授開課 教你奪回思考主導權

(中央社訊息服務20260609 11:02:26)在AI快速滲透生活與工作的時代，科技不斷突破人類在知識運算與資訊處理上的極限，然而，如何理解「人之所以為人」的核心價值，並在演算法主導的世界中維持清晰的自我覺察，成為當代重要課題。

國立臺灣大學進修推廣學院「心理覺察」系列課程《AI時代人類的獨特性》，懂AI更要懂自己，找回無可取代的幸福，本課程最大亮點在於特別邀請臺大心理學系葉素玲特聘教授親自規劃與授課，結合其長年於認知心理學、腦科學與正向心理學領域的研究成果，帶領學員從科學實證角度重新理解人類的注意力運作、情緒機制與自我覺察歷程。

葉素玲教授長期深耕心理學研究與教學，專精於人類認知歷程、注意力與情緒調節等領域，其研究成果兼具學術深度與實務應用價值。本課程正是奠基於其專業研究脈絡，將抽象的心理學理論轉化為可實際操作的日常方法，協助學員在AI高度干擾的資訊環境中，重建專注力與思考主導權。

課程設計由葉教授親自統整為4大核心面向，包含重建專注與認知主導權、探索自我意識與內在經驗、強化人際情感連結能力，以及結合正向心理學實踐幸福感的具體方法，形成一套從認知到行動的完整學習架構。

在AI逐漸接管大量資訊處理與決策輔助工作的時代，本課程的核心價值不在於抗拒科技，而在於重新理解人類不可被取代的心理特質與情感能力，並進一步學習如何與AI共存，讓科技成為提升生活品質的工具，而非造成焦慮的來源。

透過葉素玲教授的專業引導，學員將能以更清晰的心理學視角理解自身行為與情緒模式，在快速變動的AI時代中，重新建立穩定的內在節奏與人生方向，使科技發展與個人幸福得以並行不悖。

上課時間：115年8月1、2、8日上午9:00-12:00以及8月6日晚間19:00-21:45，共4次
上課地點：國立臺灣大學進修推廣學院（臺北市大安區羅斯福路四段107號）
早鳥優惠：115年7月5日止

《AI時代人類的獨特性》https://reurl.cc/Q26ogb