新手必備不出包！準備5種用品第一次野餐就上手

(中央社訊息服務20220617 15:20:55)隨著梅雨季進入尾聲，迎來春末夏初的好天氣，正是出遊時機，加上野薑花、蓮花、繡球花等花季來臨，聯繫三五好友或是與家人策劃一場戶外野餐之旅不妨是個好主意。如果是尚未體驗過野餐樂趣的新手，對於事前準備可能還不太熟悉，那以下注意事項或許會有幫助。

1．防曬防雨
野餐地點多為戶外或開放式空間，例如大草地、森林公園或河濱，就算是多雲天氣或處在遮蔭處也難逃紫外線的影響，防曬乳、帽子等防曬工具就變得重要，若是有些預算，市面上有多款輕巧好攜帶又能快速使用的小帳篷可選擇，不論天氣變化，都不會讓曬傷或淋濕壞了出遊興致。

2．防蚊
如同第一點所提，活動地點多為戶外，靠近大自然的地方也難免有蚊蟲侵擾，準備有衛福部核准字號的防蚊液，才有實際防蚊效果，比較能避免滿手腳的紅豆冰，而萬用藥膏等常備藥品也是隨身攜帶才安心。

3．愛護大自然的工具
身為有公德心的好公民，在享受完愜意的時光之後不會留下任何垃圾，所以垃圾袋也是打包殘渣的必備物品。另外，可愛的野餐盒、便當盒除了很適合野餐的氛圍，吃不完的食物可以再裝進盒內帶回去，或是在挑選餅乾的時候，可以購買鐵盒包裝的產品，多一個收納工具能二次利用。

4．孩童的放電玩具
現今許多家庭都熱愛野餐行程，放鬆之餘還能增進成員之間的感情，基於孩童的活動力十分旺盛，可以帶一些玩具同樂，例如球類、飛盤，或者一些簡單的桌游、拼圖，甚至念故事書都可以幫助消耗他們的體力，否則因坐不住而哭鬧也是令人苦惱。

5．美食
美食當然是一大重點，但食物曝曬在高溫環境下容易腐壞，海鮮類、奶製品、鮮果汁等應該避免，有些需要保持低溫保鮮的食物，若沒有小冰箱或保冰桶，省錢小妙招是善用結凍瓶裝水一舉兩得，暫時充當冰塊保冰食物，退冰後還能喝，也不建議食物底下鋪報紙，可能會讓油墨汙染到食物，吃壞肚子可得不償失。另外，就算沒時間準備食物，便利商店永遠是你的好朋友，選擇容易分裝成小等份的食物，一人一份感情才不會散，擺放在餐盤、野餐籃上，還是能打造濃厚野餐氛圍。