臺中教育大學語文教育學系邀請簡孜育諮商心理師擔任講座　活動圓滿落幕

(中央社訊息服務20250922 11:36:05)臺中教育大學語文教育學系於9月2日舉辦大一新生座談會，並特別安排一場以「踏出新手村－闖出讓生命發光的那條路」為題的講座。此次活動旨在協助剛進入校園的新生，面對生活適應、人際溝通與情緒壓力，順利迎接人生全新階段的環境與人際挑戰。簡孜育諮商心理師受邀擔任講師，帶領學生調整自我期待，學習如何建立成熟的人際關係與心理彈性。

諮商心理師簡孜育指出，大學是一段重新認識自己、探索價值的關鍵時期。面對人生新階段，該如何用「大人」的方式生活、說話與戀愛？許多人習慣以他人眼光衡量自己的價值，卻忽略自卑感其實能轉化為成長的動力。講座引導學生學習理解「關係」與「自我」的界線，強調友情與愛情的距離、溝通的深度，以及情緒的可容納程度，都是生活中真實的課題。

語文教育學系系主任周碧香表示，希望能透過這場專為新生安排的講座，協助學生盡早適應高中到大學的生活轉變。她也期盼，學生能學會如何與自己與他人相處，從而更自信地迎接大學生涯的每一個挑戰。

講座中，簡孜育諮商心理師設計多項實作活動，包括寫下自己的專屬 #hashtag、練習用對方的語言深入對話，強調「談得深比談得廣更重要」。她也介紹學習閱讀一個人的氛圍、身心容納之窗等概念，幫助學生理解如何在溝通中釐清誤解、保護自己，也尊重他人。

講座最後，簡孜育鼓勵學生學會以不同溝通原則與不同人相處，也要放寬心看待友情的來去，她提醒：「不是誰不好，而是彼此不合適」。透過區分朋友的親疏遠近，並為不同對象設計不同的溝通策略，才能在人際互動中走得更遠。