中信高中啟用全新健身房 打造運動與學習兼具的優質校園

(中央社訊息服務20251009 18:27:34)落實全人教育理念，培養學生建立良好的運動習慣，新北市中信高級中學（下稱「中信高中」）近日啟用全新空調健身房。這座專屬於師生的「能量角落」，結合多元運動設備與完善配套設施，成為學習與生活之間的重要平衡點。

健身房內設置跑步機、飛輪機與划船機，滿足有氧、耐力與全身訓練等多元需求；另規劃伸展區，讓暖身與收操更加完整，降低運動傷害風險。空間設計方面，以深色基調搭配燈條照明，營造現代俐落氛圍，大片鏡面不僅延伸空間感，也方便師生檢視運動姿勢，提升專注度與運動效果。

校方同時貼心規劃五間男女分隔的獨立淋浴室，方便學生在運動後清爽回到教室學習；茶水間設有飲水設施，讓師生能即時補充水分；置物櫃與休息區則讓師生能自在停留、互動。這些設計不僅提升使用便利性，更貼近日常學習生活。健身房的啟用不僅限於體育課程使用，也會成為社團活動、課後訓練與紓壓休憩的理想場域。它讓學生在繁忙學習之餘透過運動找到生活的平衡，並在流汗的過程中重新充電，以更健康的狀態迎接挑戰。

中信高中校長謝惠玟表示，打造優質學習環境，維持校務穩健經營，中信高中積極轉型為大臺北地區免護照即可就讀的國際學校，與中信國際實驗教育機構、臺南市中信國際高級中學組成「中信國際學校」系統，培育具備接軌國際學習能力的未來人才。未來將持續推動校園建設，滿足更多元的教學與休閒需求。打造兼具學習與生活品質的校園環境。