響應國際視光日！蔡司快閃體驗直擊「朦朧美」隱憂 小心「眼睛代償」

(中央社訊息服務20260320 15:51:50)

現代生活長時間依賴3C電子產品，高強度用眼已成常態，不少民眾往往忽略長期累積的用眼負擔，不僅容易導致嚴重的視覺疲勞，更可能引發不明頭痛，進而損害生活品質與工作效率[1]。中華民國驗光師公會全國聯合會理事長謝孝杭對此提醒，「看得到」並不等同於「看得舒適」，倘若屈光不正、未獲得精準矯正，或長期配戴不適合的眼鏡，將迫使雙眼持續處於過度用力的代償狀態，反而讓眼鏡成為視力健康的二次負擔。

與此同時，攸關民眾配鏡品質的《驗光人員法》落日條款已於今年初正式到期，中華民國視光學會理事長王俊欽表示，此事象徵台灣配鏡環境已正式邁入專業化新紀元，正確的視力保健與精準檢測更顯關鍵。光學領導品牌蔡司視力保健部為響應國際視光日（World Optometry Day），於北、中、南展開期間限定太空艙快閃體驗，透過實際體驗與專業解說，邀請民眾重新檢視日常用眼習慣，建立正確的視力保健與配鏡觀念，並將視力健康納入個人健康管理的重要環節。

台灣是近視冠軍！戴眼鏡的你真的「配對」了嗎？

根據國際近視研究學會2020年資料顯示，台灣近視率全球第1，近視盛行率超過7成 [2]。眼鏡早已是多數民眾生活中不可或缺的必需品，但你真的「配對」了嗎？許多人習慣了稍微模糊的「朦朧美」，以為看得到就好，卻忽略了莫名的頭痛[1]、肩頸僵硬[3]其實都是眼睛在向你求救。

當近視或散光沒有被精確矯正時，雙眼為了看清物體必須隨時自行調節。研究發現，散光未正確矯正的人，每3人就有1人會伴隨頭痛問題，這種長期的過度用力，不只會引發身體不適，更會加劇眼睛過勞[4]。王俊欽理事長提醒，這些視覺疲勞往往是基礎的度數檢測無法發現的隱形危機，若不從精準配鏡著手，眼鏡反而可能成為視力健康的二次負擔。

落日條款啟動配鏡新紀元！蔡司視力保健部攜手產學界深耕「專業驗光」領域

與配鏡品質最息息相關的《驗光人員法》落日條款已於2026年1月6日正式到期，這意味著自今年起，配鏡行為必須由具備國家執照的專業驗光人員執行。配眼鏡不再是單純的買賣，而是受到國家規範的專業醫療行為，確保消費者的視力問題能獲得更具保障的專業照護。謝孝杭理事長表示，這不僅是制度面調整，更是對民眾視力健康的重要保障。他也提醒不夠精準的配鏡可能導致雙眼長期處於過度代償的過勞狀態，因此配鏡絕不應隨意，須建立在合格驗光人員與嚴謹評估流程之上。真正的專業配鏡並非僅止於「測量度數」，而是透過系統化評估屈光狀態、雙眼協調能力及個人用眼情境，才能為每一雙眼睛量身打造出確保視覺穩定與舒適的專屬鏡片。

正確且精準配鏡是日常視力保健與維護視力健康的重要行動。光學領導品牌蔡司以專業回應每一雙眼睛的實際需求，透過「優視力體驗」協助專業驗光人員全方位的評估視力需求，包括屈光狀態、雙眼協調能力與日常生活中的實際用眼情境等，讓視力不僅止於數字上的度數表現，而是能夠真正精準回應民眾日常生活所需的視覺品質。

為進一步落實視力保健教育，今年蔡司更積極攜手中山醫學大學、亞洲大學、仁德醫專、中臺科大及康寧大學等多所大專院校視光系所，共同拍攝系列短影音響應國際視光日，結合學界深厚的研究基礎與實務端的專業經驗，共同推廣正確的視力保健觀念，並強化視光產業夥伴對自身專業價值的認同。

啟動未來視界！蔡司太空體驗艙巡迴全台 沉浸式感受精準光學魅力

為了深化民眾對於視力保健與專業驗光流程的理解，蔡司響應國際視光日，今年特別規劃北、中、南巡迴快閃體驗活動，以太空體驗艙為主題的沉浸式互動設計，帶領民眾親身實測在不同視覺狀態下的感官差異。活動現場更結合專業驗光概念與日常用眼情境，讓參與者從親身體驗中直觀的感受精準配鏡與日常習慣對眼部的深遠影響，進一步體會專業驗光對維持長期視力健康的關鍵價值。

蔡司台灣視力保健部副總經理周信成表示，許多民眾往往等到出現不適，才意識到視力健康的重要性，希望藉由國際視光日的全球響應，提醒大家盡早關注自身用眼狀況，正視視力保健問題。此外他也指出，從法規制度的完善、專業驗光技術到建立正確的日常用眼習慣，每個環節都是構築視力健康防線的重要支柱。未來，蔡司將持續透過跨界資源整合與公共衛教溝通，全方位協助民眾建立更具前瞻性的視力保健觀念，守護每一雙眼，讓「清晰」不再是奢侈品，而是能穩定維持的生活品質標準。

更多關於國際視光日系列活動，請進入活動網頁：https://reurl.cc/pKz3DQ

參考資料：
[1] Kaur K, Gurnani B, Nayak S, Deori N, Kaur S, Jethani J, Singh D, Agarkar S, Hussaindeen JR, Sukhija J, Mishra D. Digital Eye Strain- A Comprehensive Review. Ophthalmol Ther. 2022 Oct;11(5):1655-1680. doi: 10.1007/s40123-022-00540-9. Epub 2022 Jul 9. PMID: 35809192; PMCID: PMC9434525.
[2] Sankaridurg P, Tahhan N, Kandel H, Naduvilath T, Zou H, Frick KD, Marmamula S, Friedman DS, Lamoureux E, Keeffe J, Walline JJ, Fricke TR, Kovai V, Resnikoff S. IMI Impact of Myopia. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2021 Apr 28;62(5):2. doi: 10.1167/iovs.62.5.2. PMID: 33909036; PMCID: PMC8083082.
[3] Zetterberg C, Richter HO, Forsman M. Temporal Co-Variation between Eye Lens Accommodation and Trapezius Muscle Activity during a Dynamic Near-Far Visual Task. PLoS One. 2015 May 11;10(5):e0126578. doi: 10.1371/journal.pone.0126578. PMID: 25961299; PMCID: PMC4427187.
[4] Zahid Yasin, Mariam Sana Ullah, Muhammad Khalid, Nabila Zulfiqar, & Rebecca Asa Youail. (2024). Correlation Between Astigmatism and Asthenopic Symptoms: Astigmatism and Asthenopic Symptoms. Journal of Health and Rehabilitation Research, 4(3), 1–5. https://doi.org/10.61919/jhrr.v4i3.1530