季節交替潮濕悶熱 過敏性鼻炎愛作怪

（中央社記者管瑞平苗栗縣19日電）春雨連綿、潮濕悶熱的季節轉換期，許多小朋友晚上睡覺鼻塞、早上流鼻水。醫師提醒，別小看過敏性鼻炎，應速就醫緩和症狀，避免造成全身性健康危害。

最近正值換季，衛福部苗栗醫院兒科門診病患增加，不少家長因為孩子經常晚上睡覺鼻塞，隔天一早起來又流鼻水，懷疑免疫力有問題「怎麼經常感冒？」兒科醫師荀泰威指出，這些孩子多半患有過敏性鼻炎，就醫吃藥會稍微改善，但一停藥，症狀又跑出來。

醫師表示，過敏性鼻炎常見症狀為流鼻水(鼻水呈透明狀)、打噴嚏(多發生在特定時間)、鼻塞(時常用口呼吸)、鼻子癢、眼睛癢或流眼淚、頭暈、頭痛、精神不濟、失眠、慢性咳嗽、喉嚨癢等。部分患者屬季節性，如春天因花粉引起過敏，也有的是全年性，可能整年都有症狀，多由塵蟎、霉菌或冷空氣引起。

荀泰威指出，過敏性鼻炎主要與基因遺傳及環境因素有關，台灣約有1/4成人及1/3以上的兒童為過敏性鼻炎所苦，特別是兒童患者，若放任置之不理，可能造成全身性的健康危害。

他說，兒童因鼻塞、流鼻水，時常張嘴呼吸，容易導致口腔細菌滋生，引起口臭、口角炎，甚至影響下巴骨骼發育，致使齒列不整，同時也容易併發中耳炎、鼻竇炎；另外，因夜間呼吸不順暢，易造成幼童睡眠不足、情緒不穩、注意力不集中、學習成效差等問題。

過敏性鼻炎相當棘手，目前並沒有根治方法，主要仰賴預防病發及緩和症狀。荀泰威建議，從日常生活著手，包括避免接觸過敏原、居家環境勤打掃避免塵埃積聚、廚房浴室保持乾爽通風、時常清洗冷氣濾網、睡覺不要用力張開被服，以免揚起塵埃引起發作。

此外，患者應注意室內、外的氣溫變化，前往有冷氣場所別忘攜帶外套，避免辛辣、刺激的食物，並確保充足睡眠，避免過度疲勞。1060519

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