法鼓山修行新手村 青年學淡定工夫

（中央社記者余曉涵台北12日電）法鼓山今天發出新聞稿表示，將在2月5日至10日舉辦第14屆冬季青年卓越禪修營，希望透過豐富的營隊課程，讓青年遠離3C用品，學習生活中保持淡定的工夫。

法鼓山表示，冬季青年卓越禪修營的營隊中，希望讓參加者暫且放下3C用品，在隔絕凡塵俗事的環境，放鬆體驗行、住、坐、臥的禪味，藉由內心自我觀照，清楚心靈深度的轉化，掌握外在環境變化時，依然保持一心不亂的安定方法。

法鼓山說，卓越營隊課程規劃相當豐富，包含基礎禪修觀念方法指導、聖嚴法師講座影片、楊蓓老師心靈工作坊、卓越大補帖，以及廣受好評的心潮講堂，帶領18到35歲青年朋友，從自我認識提升對人生意義的探索，從心改變生命的原動力，開展心的視界。

法鼓山也指出，學員只要全程參與營隊，即可領到禪訓班結業證書，並可在2月18日到25日期間，報名參加在法鼓山園區禪堂舉辦的青年初階禪七。1070112

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