送給8旬母的生日禮物 40年老菸槍戒了

（中央社記者張茗喧台北5日電）60歲呂先生菸齡高達40年，每天最多可抽掉2包菸，近年發現爬山運動越來越容易喘，透過藥物輔助總算成功戒菸。他說，今天正好是母親80歲生日，希望將戒菸作為禮物獻給母親。

國民健康署、董氏基金會今天舉辦2016「戒菸就贏比賽」頒獎典禮，邀請9組幸運抽中的得獎候選組現場驗尿、驗一氧化碳，確保未吸菸，就可獲得新台幣3萬至30萬元獎金。

董氏基金會表示，本屆共有2萬5252名癮君子報名，有高達7成參賽者成功戒菸，讓1萬7000個家庭遠離二手菸害；此外，參加者中31歲以下年輕族群就佔了4成，相較前屆成長一倍。

來自台東的參賽者鄭先生現年60歲，菸齡高達42年，吸菸幾乎佔了他人生2/3歲月，從事漁業、運動量充足的他，多年來從不覺得抽菸會帶給健康什麼危害，直到近年開始晚上常咳嗽、潛水時感到肺活量變差，才決心戒菸。

鄭先生說，戒菸期間他曾試過口嚼錠和戒菸貼片，但口嚼錠只吃2顆就覺得身體不適，工作環境容易流汗也無法用貼片，只好靠意志力戒菸。

「決定不抽、就是不抽」鄭先生說，過去半夜出海都靠抽菸提神的他，戒菸頭一個月幾乎天天打哈欠、頭暈，還有朋友故意在他面前抽菸，他也猛灌水抵抗菸癮，最後不僅成功戒菸，參加戒菸比賽還抽中6萬元獎金，令他相當開心。

吸菸是台灣人健康頭號殺手，董氏基金會指出，每25分鐘就有1人死於菸害，一年2萬寶貴性命；世界衛生組織也警告，和吸菸者同住者罹患肺癌比例，比一般民眾高出3成，兒童氣喘、支氣管炎、肺炎、中耳炎等呼吸道疾病以及白血病等病變風險也大增。

很多人認為不在家人面前抽菸，就沒有二手菸問題，但近年研究證實，吸菸後毒性微粒會殘留在車子、衣服、地毯、桌面、窗簾等物品上，至少含有11種高度致癌物，恐造成兒童認知缺陷，增加哮喘、血癌等風險，呼籲及早戒菸，替自己和家人贏得健康。1050605

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