5K場地賽 北市邀青壯族飆汗

（中央社記者林宏翰台北18日電）台北市體育局推動「34動動」計畫，針對30歲到44歲的青壯族群設計；6月起在台北田徑場舉行5000公尺場地賽，邀市民一起飆汗運動。

台北市政府體育局表示，據102年台北市市民運動概況調查研究，30到44歲的青壯年較無規律運動，由於這年齡層正值創業與工作高峰，常常忽略健康與運動。

台北市體育局長何金樑、馬拉松好手張嘉哲今天在台北田徑場為「34動動：台北市民5K場地賽」宣傳。

張嘉哲常在田徑場與父親一同練跑，對於田徑場有著青春奮戰的情感，他說，父親長跑習慣是從40歲時養成，打下持續運動的健康基礎。

5K場地賽第1梯次將在20日舉行，採現場報名。協力單位北大長跑社表示，20日如現場報名爆滿，未能報名的市民，將優先列為下一梯次比賽。活動提供用水及分組計時。

不老跑者林明和今天在現場分享運動心得，他說，從40歲開始打下規律運動基礎，持續維持良好運動習慣，所以70歲還是可以保持活力。1030618

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