詹智堯跳繩特訓 新季拚總冠軍

（中央社記者李晉緯台北6日電）中職桃猿隊球星詹智堯今天參與跳繩活動，表示跳繩對敏捷度的訓練很有幫助，希望經由跳繩訓練自己，新球季能幫球隊再拿一座總冠軍。

由董氏基金會與可口可樂基金會共同推廣「跑跳好心情」兒童跳繩活動，今年邁入第3年的活動今天在台北中正紀念堂進行，包括藝人胡宇威、中華職棒Lamigo桃猿隊人氣球星詹智堯等人也一同參與。

詹智堯與胡宇威首度同台出席跳繩推廣活動，一出場就攜手示範雙人橫排跳，展現運動好手的架勢，接著兩人也率領現場超過3000名親子一同完成三人團體跳繩連續60秒的紀錄。

這次出席「跑跳好心情」跳繩推廣活動，詹智堯說，他覺得運動是紓解壓力很好的方式，跳繩不受場地、天氣限制，容易操作，不管是一個人練習，或是和朋友一起練習，都有不同的樂趣。

詹智堯鼓勵現場小朋友透過跳繩建立運動好習慣，跳出健康活力和快樂好心情，也笑說，要常常跳繩才能和他一樣長得又高又壯。

他表示，經過今天的活動，發現跳繩對於運動員真的幫助很大，也呼籲隊友劉時豪一起加入跳繩的行列，好好加強身體敏捷度和心肺耐力。

詹智堯目前正積極備戰2015年新球季，除了球隊開出的例行訓練菜單外，也將藉由跳繩進行自主訓練。

他說，跳繩運動幫助他增強肌耐力和心肺功能，還可進一步提升手眼協調性，他期許自己透過跳繩運動練就最佳身心狀態，下個球季能幫球隊再拿一座總冠軍。1031206

本網站之文字、圖片及影音，非經授權，不得轉載、公開播送或公開傳輸及利用。