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衛福部新版每日飲食指南 石崇良:第2季公布

2026/1/9 17:12(1/9 19:42 更新)
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美國政府公布最新飲食指南,衛福部長石崇良表示,國健署正修訂新版「每日飲食指南」,後續將檢視美國等最新資料,並召開專家會議,預計今年第2季公布。(中央社檔案照片)
美國政府公布最新飲食指南,衛福部長石崇良表示,國健署正修訂新版「每日飲食指南」,後續將檢視美國等最新資料,並召開專家會議,預計今年第2季公布。(中央社檔案照片)
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(中央社記者沈佩瑤台北9日電)美國最新飲食指南,提倡食用紅肉與全脂乳製品。衛福部長石崇良今天說,國健署正修訂新版「每日飲食指南」,後續將檢視美國等最新資料,並召開專家會議,預計今年第2季公布。

美國政府今天公布最新飲食指南,呼籲美國人避免食用高度加工食品與添加糖,同時大力提倡食用紅肉與全脂乳製品,這些食物過去曾被許多營養學家勸告少吃。

對於是否跟進美國,石崇良下午出席台灣健康網路平台開幕活動暨合作儀式,會前受訪表示,隨著營養科學進步,健康指引也必須「與時俱進」。

他舉例,過去不建議多食用雞蛋,但現在越來越多證據顯示,它是很好的營養來源;另外,早期飲食指南傾向推薦脫脂或低脂牛奶,如今也認為全脂牛奶含有重要營養成分,重點在於「適量攝取」、不要偏廢,對健康同樣重要。

石崇良說,國健署定期更新「每日飲食指南」,原本已在去年底完成新版草案修訂,預計今年第1季上路,既然現在有新的飲食指南與科學證據釋出,為確保台灣規範不落後國際,將召集國內專家重新審視,將最新的數據一併納入討論。

考量重新討論需要時間,且第1季有將近1個月時間在放假,石崇良表示,新版「每日飲食指南」將於第2季正式亮相。

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衛生福利部國民健康署補充,已於去年底完成新版「每日飲食指南」草案修訂,後續將同步檢視包括美國在內的最新國際飲食指南,與各專業學會立場,進行系統性比較與科學證據評估,並召開專家會議。

國健署說,將從台灣飲食型態與不同年齡、族群(如兒童、成人、長者)需求出發,審慎研議我國指南是否需要調整,並同步加強宣導與推廣,協助民眾在日常飲食中做出更健康的選擇,進一步守護國人的長期健康。(編輯:吳素柔)1150109

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