「再拚一次第一名！」近千長輩齊聚 嘉義縣長青活力站年度盛會登場

(中央社訊息服務20251204 15:11:28)「每天都在練七巧板，我今年還想要再拚第一名啦！」伴隨著長輩們幽默又帶點緊張的心聲，由嘉義縣政府及天主教中華聖母基金會主辦，並由財團法人感恩聖仁社會福利慈善基金會、愛之味及耐斯企業贊助的「活力底嘉、歡聚義堂－114年度嘉義縣長青活力站聯合運動會」，今日在嘉義縣立體育館盛大舉行，共有來自全縣24個長青活力站及阿里山達邦C據點，近千名長輩參賽，平均年齡81歲的銀髮選手齊聚一堂，為嘉義縣打造年度最大規模的銀髮健康盛會！嘉義縣縣長翁章梁、鹿草鄉鄉長嚴珮瑜、義竹鄉鄉長黃政傑、東石鄉鄉長林俊雄、新港鄉鄉長蔡孟龍、番路鄉鄉長蕭博勝、立委蔡易餘助理莊長源、議員江珮嘩、議員蔡琬蓁、議員劉雅文、嘉義縣體育會理事長翁聰賢，以及財團法人感恩聖仁基金會執行長陳宗賢也特別蒞臨現場，為長輩加油打氣！

活動開場由全場9百多位長輩一起跳大會舞《歡喜就好》，氣氛瞬間點燃，還特別邀請到廣場舞天王瘋狂麥克斯帶領大家一起跳《你是我的花朵》，整座體育館彷彿瞬間年輕了好幾十歲！嘉義縣長翁章梁也特別親臨現場為長輩加油，他表示，「完全看不出年紀，嘉義長輩真的很厲害」！在岸腳活力站21年的百歲阿嬤翁吳珠說：「我今年一樣要比，腳手攏嘛要練，才不會走路無力！」精神與毅力讓現場觀眾拍手叫好。而除了肌力訓練，最具話題性的莫過於去年冠軍「水上塗溝活力站」，今年面對來自全縣的挑戰者，35位長輩全員繃緊神經，感受強大「衛冕壓力」，不但把上課的練習做到滿，甚至還會在課後拉下鐵門，全員自動自發加練，每天最少練1小時，社工笑說：「長輩們的拚勁完全不輸國手，連我們都不敢隨便請假！」活動中也不乏趣味畫面，在「包在我身上」比賽項目，有長輩在投擲前會捧著沙包小拜一下，祈求「保庇一下、丟高分」，成為現場最可愛的儀式感。

嘉義縣長翁章梁表示，長青活力站是嘉義縣最老牌的老人服務據點，至今23年共有24個據點，儘管嘉義縣老年人口比例全國名列前茅，但見到各地選手齊聚於此，讓人感受到運動能夠促進健康與長壽力量，每位參賽者一上場便鬥志高昂，團隊精神更是淋漓盡致。天主教中華聖母基金會老人福利組主任陳阮伶指出，長輩們透過累計超過512小時健促課程，下肢力量和上肢柔軟度皆有明顯改善！以「下潭活力站」為例，訓練前，站內有49%長輩只能單手勉強舉起2公斤啞鈴，另外51%則需要雙手才能完成。經過8個月密集訓練後，超過8成長輩能夠單手舉起2公斤啞鈴，肌力進步幅度有了顯著成果。

天主教中華聖母基金會執行長黎世宏表示，特別感謝嘉義縣政府支持，財團法人感恩聖仁基金會、愛之味、耐斯企業的公益贊助，以及台灣活力老化推展協會、社團法人嘉義縣晶聖發展協會與弘道老人福利基金會協辦，才讓來自嘉義縣17鄉鎮市、近千人、超過8萬歲的長輩齊聚一堂，代表深耕超過22年的長青活力站服務，透過社工專業投入、結合社區與社會資源的長期耕耘，有了顯著成果！同時透過競賽的氣氛，為長輩們打造一個發揮的舞台，並鼓勵更多長輩能夠走進社區，透過參與社區活動，積極促進身心健康與疾病預防，走出健康的銀髮人生。