端午連假不休息 戴資穎:休息越多離目標越遠

（中央社台北31日電）對於頂尖運動員來說，持續練習是維持成績的不二法門，台灣羽球一姐戴資穎不浪費端午假期，利用連假持續練習，「休息越多，只是離你的目標越遠。」

戴資穎今天在臉書發文，有人問她連假期間在做什麼，戴資穎回答除多休息1天外，其它時間就是在練習，「對於一個一直照著自己節奏在休息的人來說，實在不知道連假是什麼，除了過年。」戴資穎說練習不能怠惰，多休息1天就要花好幾天才能恢復原有的水平。

她也看到許多在國訓中心的選手已展開練習，甚至沒有放假，身為運動員的他們，戴資穎表示，「我們知道休息越多，只是離你的目標越遠。」

球迷留言說一起加油，也有人說連假上班後看到這篇貼文很勵志，而戴資穎也祝大家今天一切都好，上班、上課都加油。1060531

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