寒流保暖要訣 睡醒先暖身再起床

（中央社記者陳偉婷台北23日電）寒流來襲，對銀髮長者健康是一項考驗，職能治療師公會全國聯合會理事長張自強建議，睡醒後先在被窩中暖身再起床、隨時喝溫熱水、穿著首重手腳保暖。

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