首頁 / 生活辦公室伸展操 你真的做對了嗎？【影】2016/5/5 18:58（5/16 11:18 更新）請同意我們的隱私權規範，才能啟用聽新聞的功能。（中央社記者林沂鋒台北5日電）上班族長時間坐在辦公室裡，造成腰酸背痛、肩膀硬邦邦，常有人藉伸懶腰舒緩身體、放鬆筋骨，但你放輕鬆的方法真的做對了嗎？ 您所瀏覽的新聞已過查詢時效。建議您加入中央社付費會員找尋您要的新聞。 支持中央社選擇與事實站在一起，您的每一份贊助，都是守護新聞自由的力量小額贊助下載中央社「一手新聞」APP，即時掌握最新消息本網站之文字、圖片及影音，非經授權，不得轉載、公開播送或公開傳輸及利用。
