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現代人太習慣「用力改變身體」，但身心運動不以姿勢標準、速度快慢或競爭為核心，而是專注於身體當下的真實感受，學習讓肌肉真正放鬆。

在古蹟與香火鼎盛的大稻埕，2025年底出現了新型態風景。因應台灣「寵物登記量超越新生兒」的社會趨勢，全台首間寵物專屬宮廟「寵佑宮」於貴德街籌備成立。

一名上海老爹拍了支《現在年輕人婚不結、娃不養、只給你養隻貓》短片，他在片中調侃女兒，究竟在貓咪身上花了多少鈔票，女兒俏皮地答「反正比養小孩少」。

最近在立陶宛體驗了人生最困難的一次瑜伽。困難的原因，不是因為筋骨僵硬、四肢不協調，而是在那個課堂上，還有著六隻兩個月大的德國牧羊犬寶寶。

這兒的陽光、沙灘、海水，是多麼可親！原來真正的奢華，從不是住進多麼昂貴的頂級飯店，而是擁有隨時能踢掉鞋子、躍入湛藍大海的自由與從容。

近日護理團體紛紛呼籲政府兌現總統賴清德大選期間提出的「兩年內三班護病比入法」政見，身為醫界代表，對衛福部推動此項政策表達堅定支持的立場；然而要讓護病比標準真正發揮守護作用，政府必須翻轉「成本控管」舊思維，轉型到「策略投資」，建立更具韌性的醫療體系。