亞大樂齡列車開進社區 用職能治療守護長者行動力
(中央社訊息服務20260729 11:07:47)跨世代共學提升平衡、認知與居家安全，陪伴銀髮族安心自主生活
跌倒風險、反應力退化與居家安全，是影響長者自主生活的重要關鍵，亞洲大學職能治療學系啟動「我的機智生活－樂齡列車」系列活動，帶領大二學生走進雙恩綜合長照機構，將職能治療專業轉化為防跌訓練、認知反應遊戲及居家環境改善方案，陪伴日照中心長者提升行動與應變能力，也讓學生在真實照護現場培養實務判斷與跨世代溝通能力。
本次活動結合職治系「生活照護空間規劃與設計」課程，以及亞大「D-5強化校內外永續發展實踐」計畫，學生化身「樂齡列車車長」，針對長者常見的肌力退化、平衡不穩、反應速度下降及居家安全等問題，設計貼近日常生活的健康促進活動，讓課堂中的專業理論實際走入長照場域。
在肢體功能訓練方面，學生以「一起變成不倒翁」及「寶島曼波：作伙繞台灣」為主題，將臺灣景點問答、活力操與足部遊戲融入活動，長者透過「雙腳吸塵器」、「黃金之腳踢踢樂」等任務，練習下肢肌力、重心轉移、核心穩定與動作協調，在趣味互動中建立防跌觀念，維持日常生活所需的行動能力。
學生也設計「生活反應王」挑戰，運用手眼協調、注意力與反應速度訓練，協助長者更敏銳地察覺周遭環境變化；現場並模擬居家生活動線，引導長者辨識照明不足、雜物堆放及通道受阻等常見風險，學習以清除障礙物、改善室內照明等方式，提升居家活動安全。
活動現場互動熱烈，長者在學生陪伴下投入各項挑戰，也在遊戲中獲得成就感與自信，雙恩綜合長照機構執行長表示，亞大師生以專業與熱情為日照中心帶來歡笑及實用的健康知識，參與學生則指出，面對不同身體狀況與理解能力的長者，必須隨時調整活動難度、說明方式及溝通節奏，這段經驗不僅讓理論轉化為實務能力，也使他們更深刻理解職能治療「以人為本」的核心精神。
亞大職治系主任林鋐宇表示，高齡照護不只是延緩身體退化，更重要的是協助長者持續參與生活，保有選擇、行動及自我照顧能力，未來將持續深化專業課程與社區場域合作，讓「樂齡列車」駛入更多機構與社區。亞大校長蔡進發表示，臺灣已邁入超高齡社會，大學除培育專業人才，更應主動回應社會需求；亞大將持續推動專業教育與社會實踐接軌，攜手社區及長照機構，共同打造健康、友善且有尊嚴的高齡生活環境。
