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影響兒童幸福感6大因素 3C使用、規律運動入列

2026/3/31 12:24(3/31 12:41 更新)
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現代父母忙碌於工作,台灣師範大學31日舉辦記者會,公布台灣兒童幸福感調查最新結果。(台師大提供)中央社記者陳至中台北傳真 115年3月31日
現代父母忙碌於工作,台灣師範大學31日舉辦記者會,公布台灣兒童幸福感調查最新結果。(台師大提供)中央社記者陳至中台北傳真 115年3月31日

(中央社記者陳至中台北31日電)台灣師範大學今天公布「台灣兒童幸福感調查」最新成果,國小5年級兒童整體呈現高幸福感,但仍有少部分相對低落。學者分析6大因素,包含3C電子產品使用時間、規律運動等。

由國科會補助的幼兒發展調查資料庫建置計畫(KIT)今天由台師大幼兒與家庭科學系教授張鑑如等人發表10週年成果,並公布最新的「台灣兒童幸福感調查」。這項研究長期追蹤民國102年4月1日到103年3月31日間出生的幼兒,有效樣本為2526人。

研究發現,在滿分10分的主觀幸福感調查中,國小5年級學生自評平均為8.19分,呈現高幸福感。然而,13.5%受訪者的幸福感同意程度落在6分以下,顯示仍有部分兒童處於幸福感相對低落的狀態。

研究團隊進一步分析影響兒童幸福感的6大因素。首先是父母的情緒,父母憂鬱情緒與小5兒童幸福感呈顯著負相關,父母感到越快樂,孩子的幸福感也越高。

第2個因素是家庭生活經驗。外出活動、拜訪親友、接觸自然越頻繁、多元豐富的家庭,孩子的幸福感普遍越高。

親子互動與陪伴品質也是一大重點。研究指出,當父母願意回應、參與生活與活動,並在日常用餐中保持互動與對話,孩子的幸福感也越高。

第4個因素是家庭與同儕關係,親子關係佳、能獲得同儕友誼的孩子,孩子更容易感到幸福。

現代父母忙碌於工作,育兒常仰賴「電子保母」。研究團隊發現使用電子產品時間越長,孩子的幸福感越低。這種現象在孩子年齡較大時更為明顯,尤其在假日及學齡後階段,更有清楚的差異。

最後一項因素是運動習慣,如果能每週至少一次規律運動,幸福感多半較高,且隨著年齡增長,運動與幸福的關聯更為清晰。

為協助家長教育下一代,研究團隊建議政策從單純的「經濟補貼」轉向「關係經營」,例如發放親子同樂券,鼓勵家庭共同參與活動,提供大眾運輸親子優惠等。

面對數位科技的發展,可將親職資源短影音、圖像化,透過社群平台教導3C管理、親子溝通技巧,提升家長的育兒知識。並整合村里、學校、社政系統,辨識高壓力家庭,提供主動的支持。

團隊也提醒,現有公共親子館多針對6歲以下幼兒設計,大齡兒童則較缺乏安全、具啟發性的活動空間,建議政府廣設親子可共同使用的複合式運動、探索場所,讓各年齡階段的孩子都能與家長互動成長。(編輯:李亨山)1150331

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