首頁 / 生活英政府:增強健康 中年人需多睡覺2015/8/10 20:36請同意我們的隱私權規範,才能啟用聽新聞的功能。請同意我們的隱私權規範,才能啟用聽新聞的功能。(中央社記者黃貞貞倫敦10日專電)英國公共衛生局新的健康指南指出,不少40到60歲中年人睡眠時間偏少,為了身體健康,建議睡眠時間不得少於6小時。 您所瀏覽的新聞已過查詢時效。建議您加入中央社付費會員找尋您要的新聞。 中央社「一手新聞」 app本網站之文字、圖片及影音,非經授權,不得轉載、公開播送或公開傳輸及利用。