上癮算是一種病嗎？或許可以這樣說，有些習慣，就是成癮的起點，當某種行為或狀態變成癮，它會轉為難以自控的強迫行為，讓你明明知道不好，卻怎麼樣都停不下來。

★連續3年蟬聯暢銷榜，在挪威掀起「追尋生命意義」的熱潮

我們總以為拖延是意志薄弱、效率低落的證明，但本書《原來拖延也是一種力量》站在另一角度看待這個詞彙，拖延，往往發生在那些對我們真正重要的事情之前，哲學家西蒙・梅伊指出，人們並非害怕行動本身，而是害怕行動所意味的選擇、承諾與改變，本書跳脫時間管理與自律迷思，從東西方哲學例子與心理層面重新理解拖延，將其視為一種內在訊號，揭示我們的價值、恐懼與渴望。

傳統效率觀念總是要求我們像機器一樣等速運轉，但真正的高效，是懂得依照情境切換腦力節奏。就像汽車需要換檔，大腦的運轉就像一部引擎──該休息時休息，該專注時全神貫注，該衝刺時全力以赴，才能有效啟動心流，發揮極致表現！

《台北早餐大王》計畫起自真芳碳烤吐司創辦人張文哲的構想。三年前，他曾差點著手撰寫一篇關於早餐的論文，探討早餐文化的可能性。後來，他受邀參與一場早餐展覽，這段經驗不僅讓他重新燃起興趣，也更加堅定了必須完成這本書的信念。書中收錄超商研發團隊與飲食職人的專訪，揭露研發流程、供應鏈合作到市場策略的幕後故事。更有有美食景點，與文化觀察，收錄市井小民的生活記憶，讓早餐的日常背後多出一層豐厚的洞察。