過年跟贅肉說掰 肌肉教練帶你動起來

（中央社網站）過年少不了吃吃喝喝，但吃飽喝足之際，你是否害怕腰圍、臀部、肚子悄悄長出贅肉？別擔心！中央社今年和「LST Fitness蛻變身活」運動團隊合作，從小年夜起的7天，連續推出健身短影片。跟著帥氣的肌肉教練Bill和Kevin，每天做基礎的動作訓練，你也能擁有好身材！

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