水果奶奶28年凍齡不變 趙自強秘訣是吃飽睡好
（中央社記者王心妤台北21日電）第3屆小公視口袋影展今天在國立台灣科學教育館辦記者會，當水果奶奶現身，讓不少小朋友相當開心。扮演水果奶奶的趙自強透露，28年來的凍齡秘訣就是吃飽睡好。
今天記者會宣布影展即日起至26日展開活動，水果奶奶、小岳哥哥、木木隊長、「口袋小子」皮擦及「妖果小學」的嘎嘎與莎莎也出席活動，並邀請台下大小朋友跟著喊出「啟動」，象徵活動開跑。
趙自強會後受訪表示，扮演「水果奶奶」已經28年，常會看到爸爸媽媽帶著孩子來看自己的偶像，「有個媽媽推小朋友來，我有問他這麼小就有看水果奶奶啊！媽媽才說是自己有看。」讓他相當感動。
趙自強扮演水果奶奶28年，外貌、體態幾乎沒變，他表示秘訣是吃得好，睡得好，「該吃的時候要吃，該睡要睡，不要刻意減肥。」他不諱言過往也曾為了健康想減肥，因不吃澱粉導致掉髮等，才發現不能太激進減重，而是要攝取健康的食品，就像小公視為小朋友量身打造內容，也能給他們更清新正面的作品。
至於28年來是否有過低潮，趙自強坦言，的確有過挫折跟低潮，但節目「水果冰淇淋」是個團隊，「一個人不成戲，團隊一直在，團隊保持品質能力就會比個人強。」（編輯：張銘坤）1150721
