久坐看電視很傷身 運動1小時也沒用

（中央社倫敦28日綜合外電報導）研究員發現每天花60到75分鐘，從事最高級中等費力身體活動的人，可以消除每天坐8個多小時的高死亡風險。但就連這種程度的運動，也不足於抵銷每天看電視5個多小時造成的危險。