是否睡不夠 7徵兆可判斷

（中央社記者戴雅真台北24日電）常覺得「悶」嗎？在繁忙現代生活，很多因素可能導致犧牲睡眠，但睡眠是身體機能重要原動力，缺乏睡眠連帶影響健康。