過於投入選舉 小心適應障礙症候群上身

（中央社記者張榮祥台南24日電）張姓女子生活正常，但每逢選舉就把理想投注在自己鍾情的候選人身上，不只拉票，還和人爭吵；被家人帶到精神科就醫，才知是過於投入選舉，造成適應障礙症候群上身。

台南市立安南醫院精神科醫師王文隆今天指出，張女是理想主義者，每逢選舉就到處拉票，還和她意見不合的人爭吵，更出現頭痛、暈眩、倦怠及厭食，讓家人很擔心，只好帶她就醫。

而柯姓男子則是政治熱衷者，有輕度躁鬱症，平日規律服藥，情緒控制尚稱穩定，但隨著投票日逼近，開始有焦躁、易怒、失眠等症狀，後來愈來愈嚴重，出現精神異常，情緒激動、迫害妄想、整天漫罵，還因攻擊路人被警察強制帶到精神科住院治療。

王文隆表示，有些人過於投入選舉，心理和生理無法調適，出現頭疼、緊張、煩躁、食慾不振等症狀、連睡眠也受到影響，這種因選舉而調適失衡的現象，被稱為「選舉症候群」，正式醫學名詞是「適應障礙症候群」。

適應障礙症候群的症狀，包括選前及選後的身體、精神症狀及適應不良等情形。「症候群」就是因某項原因引起的多重症狀表現及心理或社會現象。對選舉過度熱衷，會讓有些人產生身心症狀，精神疾病患者更可能受影響而復發。

若要避免適應障礙症候群上身，王文隆建議平時要調整情緒，轉換想法，以唱歌、打球、看電影等管道宣洩情緒壓力，多補充維生素、礦物質等，以提升身體正能量因應壓力；如果還是難以調適，可請親友陪伴及就醫。（編輯：陳政偉）1071024

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