政大首屆發呆賽逾70人報名 期末考前放空紓壓

（中央社記者許秩維台北27日電）政治大學舉辦第1屆「政大國際發呆大賽」，逾70名學生齊聚達賢圖書館前的大草坪「發呆」，發起學生陳天奉盼藉此提倡適度休息，讓大家在期末考前藉由放空沉澱心靈。

政治大學今天發布新聞稿指出，政大中文系學生陳天奉發起第1屆「政大國際發呆大賽」於12月25日舉行，獲得政大許多單位的支持，包括社會實踐辦公室、國際合作事務處等單位提供資金、場地與設備，還有木柵在地店家熱情贊助抽獎的品項。

根據政大國際發呆大賽的遊戲規則，參賽學生可自備瑜珈墊、野餐墊或躺在草地上，以最舒適的姿勢度過60分鐘，期間不得說話、飲食、睡覺、使用電子產品，或做出除生理反射外的動作，以達到「放空」的身心靈狀態，有部分選手堅持至最後一刻，成為發呆大賽的優勝者。

陳天奉表示，有感於政大學生正處於期末課業壓力下，加上文山區晴雨不定的天氣、都市步調匆促，難以得到充分的喘息空間，因此舉辦此活動，希望藉發呆大賽的形式，提倡「適度休息」的宗旨，讓參賽者得以沉澱及重整心靈，也有助於身心健康的理念實踐於校園。

有不少學生敲碗下一屆發呆比賽，也有教師願協助下一屆擴大舉辦。陳天奉提到，當初取名第1屆，就是希望能有第2屆、第3屆，一直延續下去成為政大人的傳統；他希望秉持「一群人，想讓更大一群人好好休息」的本質，讓身心疾病來臨前，讓大家有更多可能與調劑。（編輯：陳政偉）1121227

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