老公一句話 Selina完成半馬挑戰

（中央社台北20日電）「把自己的腳當作機器，不要想還有多遠，就一步一步前進」，Selina就靠老公這一句話，在日前成功挑戰馬拉松路跑。

藝人Selina在2010年拍戲遭火吻，導致全身多處燒傷，如今她勇敢走出來，在日前以過人意志力完成21公里賽事，成功挑戰半馬。

Selina受邀接受李文儀主持的電視節目專訪，興奮地談到這一段，也暢談她遭火吻後一路走來的心路歷程，並坦承在復健時間猶如在地獄般，最感謝老公跟家人的陪伴跟愛，讓她沒有理由抗拒跟放棄。

談到運動，Selina笑說自己從來就不是愛運動的人，但在艱難的復健過程中，她開始不得不運動，卻也慢慢迷上運動這件事，因為她發現「汗流多一點，眼淚就流少一點」，也為此開始騎腳踏車、打羽毛球，參加路跑。

為準備參加半馬比賽，Selina每週上跑步課程訓練體力，但身體狀況跟一般人不同的她，腿部不能散熱是最大難題。

Selina回憶，在跑半馬那天的最後5公里，其實身體已出現很多狀況，但想到老公在出發前跟她說：「把自己的腳當作機器，不要想還有多遠，就一步一步前進。」Selina就這樣跟自己對話撐過最後里程，她說已經不記得怎麼跨過終點站，自嘲最後跑完的路就如同失憶一樣。

Selina認為「人的潛力跟可能性是我們想像不到的」，她現在更常鼓勵自己「與其往後看，不如把握想要怎麼樣的人生。」並笑說「我現在半馬都跑了，沒有什麼好怕的。」面對未來，Selina希望能朝主持好好鑽研跟學習，並希望繼續帶給大家快樂。

另外，談到閱讀，Selina說喜歡看倪匡的科幻小說，現在也很愛看推理小說，可惜沒有時間能安靜看書，主持人李文儀詢問「最喜歡的書是哪一本？」Selina帶著不好意思的笑容坦承是老公所寫的「上蒼選了你：全民女孩Selina的地獄90天」是影響她最深的書，每當感到迷惘或不開心時，就會翻開書看老公當時的紀錄來鼓勵自己。

其中「因為你愛美又怕痛，所以給你這樣的考驗，讓你可以正面展現你的內在美，其實比一切都重要！」這句話尤其感動她，讓Selina非常感謝老公成為她的「希望之窗」。1040520

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