冬令膏方進補 諮詢中醫最安全

（中央社記者陳偉婷台北8日電）今天是立冬，宣告冬季正式來臨，許多民眾也開始準備冬令進補，中醫師曹永昌提醒，進補要看個人體質，不是每一種藥方、藥膳都適合全家一起補，進補前最好諮詢中醫。

中醫治病講究養藏之道，養藏後才能養生，對應春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律，冬季養生的關鍵在於「藏」，也就是「治未病」，沒病先防是養生保健重要元素。

台北市中醫師公會理事長曹永昌表示，冬令進補從立冬開始，若能及時補身，也是來年養生防病的好時機。中醫有丸、散、膏、湯等型態，過去民眾對藥丸、藥散或湯劑很熟悉，對膏方不熟，因為膏方過去盛行於宮廷養生，常被認為是有錢人的養生補品，但中藥與時俱進，膏方已走入民間，在中國大陸是許多家庭的常備養生補品。

他說，中醫師依據病人症狀，開立處方藥物，經濃煎後摻入輔料製成稠狀或凍狀的膏方，如宮廷劇「甄環傳」裡的阿膠，或民眾熟知的龜苓膏等。但川貝枇杷膏等膏劑又和膏方不同，膏方是根據不同體質量身打造，除可針對病症處理，也有調養體質效果。

膏方不是人人都適合拿來進補，中醫師林展弘表示，身體健康的人不需要無謂亂補，腸胃虛弱、有急性病者，也不適合服用，若要吃中藥，仍應以湯劑或粉劑為主。

膏方視不同藥材選配，有不同價格，動輒新台幣數萬元，且有能力調劑膏方的中醫師人數也不多，民眾消費應小心斟酌。

曹永昌說，台北市中醫師公會三年來舉辦研習，通過考試的中醫師核發膏方調劑的認證，目前人數不到百人，且幾乎都是台北市中醫師，若民眾希望以膏方養生，可先上台北市中醫師公會查詢有認證的中醫師。

林展弘表示，想購買膏方養生一定要找合格中醫師看診後調劑，不要自行到中藥房購買或採用民俗療法，藥材來源可能會有疑慮。合格中醫師開立的藥方來源有保障，且都經檢驗合格，不會吃出問題。1041108

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