森林療癒師成新斜槓職業 民眾山林中學紓壓

（中央社記者汪淑芬台北17日電）農業部林業及自然保育署從2017年開始推廣森林療癒，取得認證的森林療癒師目前有89人，來自不同行業，也成為一種新的斜槓工作，以專業教民眾如何在山林裡能心無雜念放鬆紓壓。

林保署今天舉行2批森林療癒師授證大會，新授證者有55人，加上2023年10月首批授證的34人，全台具林保署認證的森林療癒師有89人。

89名經認證的森林療癒師，來自不同行業，有環境教育工作者、瑜伽老師、芳療師、公司財務長等，連台灣登山好手林士懿也取得證照。

林保署署長林華慶說，台灣有很多山林美景，很多人知道森林浴有益健康，國內外很多研究也顯示，森林療癒可減輕焦慮、穩定情緒，但很多人到了山森裡，腦中仍有各種思緒，想著很多事情，無法真正放輕鬆，他曾在日本體驗過森林療癒，經由專人引導觀看植物，聞花香，竟排除腦袋中原本盤旋的雜念。

林華慶說，林保署持續推動台灣森林療癒產業化，需要更多具專業知識與技能的森林療癒師，首批投入森林療癒工作的療癒師，不少人與企業團體、政府機關、醫療院所、教育單位及旅遊業合作，希望森林療癒能成為國旅新開發的產品，促進台灣綠領產業發展。

台大森林環境暨資源學系教授余家斌致力推動台灣森林療癒，目前也是台灣森林保健學會理事長，他說「森林療癒師認證培訓平台」的註冊人數，至今已有8000多人，已取得證照者中，多半以兼職方式斜槓。

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余家斌說，森林保健學會觀察到，很多參加森林療癒者，有效改善交感神經的自律功能，學會也曾與醫院合作，利用都市的郊山，將森林療癒用於長者的照顧研究，經過12週的實驗，發現長者的短期記憶及視覺、聽覺認知功能都變好，林保署現有19處國家森林遊樂區，都是森林療癒的理想場所，希望未來打造成綠色健身房，尤其台灣已是高齡化社會，森林療癒有助長者健康。

林保署說，森林療癒課程會針對不同對象設計，每場次3小時，每小時提供森林療癒師的費用是新台幣2000元，有森林療癒師半年上課高達70場次，不少場次是科技公司安排員工參加。（編輯：李亨山）1140917

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