世界快樂報告提社群媒體影響　幸福指數芬蘭9連霸、台灣第26

（中央社赫爾辛基19日綜合外電報導）聯合國資助發表的年度「世界快樂報告」指出，重度使用社群媒體削弱許多國家年輕人的幸福感。這份報告連續第9年將芬蘭列為幸福指數榜首，台灣在147個國家中排名第26名。

法新社報導，隨著許多國家對青少年使用社群媒體實施限制或研議相關立法，今天發布的2026年「世界快樂報告」（World Happiness Report）強調社群媒體帶來的影響。

報告指出，美國、加拿大、澳洲與紐西蘭25歲以下年輕人的幸福感「大幅下滑」，「在女孩之中尤為明顯」。相較之下，其他地區的年輕人對自身生活較為滿意。

這份研究由牛津大學（Oxford University）幸福研究中心（Wellbeing Research Centre）、蓋洛普民意測驗中心（Gallup）與聯合國永續發展解決方案網路（U.N. Sustainable Development Solutions Network）合作發布。

蓋洛普執行長克里夫頓（Jon Clifton）發表聲明表示：「今日，全球大多數的年輕人比20年前更快樂，這是一個值得關注的趨勢。」

報告指出，社群媒體對人們的幸福感帶來「複雜」影響。相關因素包括花費在社群網站的時間、平台類型、使用方式，以及性別與社經地位等人口統計因素。

報告編輯之一、牛津大學經濟學教授暨幸福研究中心主任戴奈維（Jan-Emmanuel De Neve）表示：「重度使用社群媒體與幸福感顯著降低有關，但刻意不用社群媒體的人似乎也會錯過一些正面影響。」

在「世界快樂報告」列出的147個國家中，生活滿意度最低的是飽受戰火蹂躪的阿富汗。該國塔利班（Taliban）統治者於2021年重新掌權，遭外界指控違反人權與虐待女性。

幸福指數以3年平均數值為基礎，考量了6項因素，分別為人均國內生產毛額（GDP）、預期壽命、社會支持、人生選擇自由、慷慨程度以及對貪腐的看法。

北歐國家在幸福指數中名列前茅，冰島、丹麥、瑞典與挪威加入芬蘭行列，包辦今年前6名中的5個席次。哥斯大黎加排名第4名，為首次躋身前5名，也是排名最高的拉丁美洲國家。

芬蘭連續第9年蟬聯榜首，在滿分10分的評比中獲得7.764分。台灣以6.714分排名第26名，比去年的第27名進步1名，優於新加坡（第36名）、日本（第61名）、中國（第65名）、韓國（第67名）與香港（第90名）等。

芬蘭坦佩雷大學（Tampere University）社會和醫療保健政策教授沙里（Juho Saari）表示，芬蘭面臨失業率創新高與社會福利大幅削減等挑戰，「儘管如此，我們仍是全球最快樂的國家」。

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他補充說，「這告訴我們，政治其實沒有那麼重要」，並解釋說，人民的私人生活在決定幸福感方面更為重要。

芬蘭以擁有數千座湖泊、桑拿文化與完善的社會福利制度聞名，這個人口約有560萬的國家，普遍對政府有高度信任，社會不平等程度也相對較低。（編譯：張曉雯）1150319