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社經環境轉變 港人憂鬱和焦慮指數創新高

2026/3/6 12:23
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(中央社記者張謙香港6日電)據調查,香港市民的憂鬱及焦慮指數創下歷年新高,負責調查的學者表示,港人在歷經COVID-19疫情及社會經濟環境轉變後,「在適應上仍面對巨大壓力,情緒健康急需關注」。

中文大學社會工作學系與香港心理衛生會去年進行了第7次「全港抑鬱(憂鬱)指數調查」,收集了2695份有效問卷。

中大社工系教授崔佳良昨天公布調查結果指出,港人整體憂鬱分數平均達7.27分,為歷次調查之冠,其中近三成受訪者受到「中度至重度抑鬱」的困擾。

她說,最令人關注的是,估計需要接受專業治療及輔導的「中重度或以上抑鬱」群組,比例由2023年的11.1%上升至13.1%。

此外,港人的整體焦慮分數平均為5.9分,也是歷年最高,屬於「中度至重度焦慮」的比例,由2023年的18.5%顯著增加至22.6%;「重度焦慮」的比例更由6.4%急升至9%,同樣創下歷次新高。

崔佳良說,港人經歷疫情及社會經濟環境轉變後,「在適應上仍面對巨大壓力,情緒健康急需關注」。

她並說,在不同年齡層之中,18至24歲群組的精神健康狀況最令人憂慮,高達43.5%受「中度至重度抑鬱」情緒影響,受「中度至重度焦慮」影響的比例也達32.7%,情況超過其他年齡層。

她說,數據顯示,18至24歲群組在使用電子產品的平均時間上,與他們的憂鬱及焦慮分數呈正比,反映出過度使用電子產品與情緒困擾有著密切關聯。

調查並顯示,在處理壓力方面,高達55%的受訪者表示不會或不確定會向專業人士尋求協助,主因包括「生活忙碌」及「相信自己有能力應付」。

另外,隨著人工智慧(AI)的普及,有憂鬱及焦慮的受訪患者指會尋求AI助手幫助,AI排名求助榜的第6位。(編輯:周慧盈)1150306

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