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李智凱全大運全能2連霸 運科團隊助體能提升

2020/11/3 16:41(11/3 17:02 更新)
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台灣「鞍馬王子」李智凱3日參加在高雄舉行的109年全國大專校院運動會體操男子全能,以總分82.4分完成2連霸。(中央社檔案照片)
台灣「鞍馬王子」李智凱3日參加在高雄舉行的109年全國大專校院運動會體操男子全能,以總分82.4分完成2連霸。(中央社檔案照片)
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(中央社記者龍柏安台北3日電)台灣「鞍馬王子」李智凱今天參加在高雄舉行的109年全國大專校院運動會體操男子全能,以總分82.4分完成2連霸,賽後他表示,運科團隊積極介入後對他幫助很大,也是能拿下好成績的關鍵。

已取得東京奧運參賽門票的李智凱,是明年奧運男子鞍馬的奪牌重點選手,由於疫情導致奧運延後一年舉行,今年他除了把重點放在提升鞍馬難度,也希望自己在全能的表現能更上一層樓。

李智凱表示,為備戰東京奧運,國家運動訓練中心的運動科學輔導小組在3個月前開始積極介入,除頻繁觀察他的身體狀況,還有營養師幫他打理飲食,「就算外食,我也要詳細記錄吃過什麼東西,讓營養師來檢查」。

至於菜單內容是什麼,李智凱則神秘笑說:「這是機密,不過唯一可以說的就是飲食要均衡,不能像以前只吃自己愛吃的東西。」

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而運科介入後,李智凱除了能更了解自己身體狀況,搭配營養師調整,也讓他驚呼,「我身體的恢復能力比以前更好,像這次全大運我跟比自己小5歲的選手一起比賽,最後他都累得說不出話來,我還是一樣有說有笑」。

今年大運會李智凱在全能寫下2連霸,同時也是他生涯在大運會全能項目所拿下的第3金,他透露今年受到疫情影響,國際賽都被迫喊停,這面金牌至少證明他這段期間沒有白費,仍努力朝著讓自己變得更好方向前進。(編輯:張芷瑄)1091103

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