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陳彥博刻苦減重9公斤 備戰希臘250公里超馬

2025/9/22 11:14(9/22 11:36 更新)
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台灣極地超級馬拉松好手陳彥博,已於昨天深夜出發前往希臘,備戰9月28日開跑的250公里希臘超馬。(陳彥博提供)中央社記者黎建忠傳真 114年9月22日
台灣極地超級馬拉松好手陳彥博,已於昨天深夜出發前往希臘,備戰9月28日開跑的250公里希臘超馬。(陳彥博提供)中央社記者黎建忠傳真 114年9月22日
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(中央社記者黎建忠台北22日電)台灣極地超級馬拉松好手陳彥博,昨天深夜出發前往希臘,備戰9月28日開跑的250公里希臘超馬;陳彥博為了這場賽事,在5個月內瘦了9公斤,希望能完賽創佳績。

希臘250公里超級馬拉松賽共有6個分站,比賽預計從9月28日到10月4日,選手將穿越希臘伯羅奔尼撒半島最荒涼地區,起點位於寧靜的漁村卡達米利附近,也是斯巴達戰役歷史故事的地方。

賽事規定選手必須自給自足,背負約9公斤裝備與糧食,主辦單位只會提供限額水分。

賽程中選手需通過多達30個檢查哨,每個檢查哨只提供1公升飲水。每天都有不同的海拔起降山徑地形,也必須觀看地圖和尋找正確賽道標記,所有參賽者每天必須在限定時間內完成並抵達終點。

陳彥博之前為了3月的北極圈617公里挑戰賽增重到69公斤,這次為了希臘超馬,除了遠赴歐洲進行高山訓練外,體重也減掉9公斤。

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陳彥博在接受媒體訪問時表示,「這次溫差會在攝氏10到35度,要做好不同的裝備轉換,以及不同策略與體能分配管理,除了考驗體能與耐力外,更是對心理與自我管理的一大挑戰」。

陳彥博笑說:「我其實很愛吃,但為了準備比賽,這次整整5個月很嚴格的管控飲食,最困難的是減重過程中,肌肉量會流失,所以訓練不能怠惰,也常有時候半夜會餓醒。」(編輯:方沛清)1140922

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