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被點名報考學測 中女中校長洪幼齡:陪跑代替陪考

2025/9/4 16:31(9/4 17:01 更新)
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台中女中校長洪幼齡(左)4日表示,要如何激勵學測各校自有創意,她將以「陪跑代替陪考」,運動可以刺激大腦,盼透過跑步方式激勵學生。圖為洪幼齡2023年11月參加田中馬拉松活動畫面。(洪幼齡提供)中央社記者趙麗妍傳真  114年9月4日
台中女中校長洪幼齡(左)4日表示,要如何激勵學測各校自有創意,她將以「陪跑代替陪考」,運動可以刺激大腦,盼透過跑步方式激勵學生。圖為洪幼齡2023年11月參加田中馬拉松活動畫面。(洪幼齡提供)中央社記者趙麗妍傳真 114年9月4日
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(中央社記者趙麗妍台中4日電)北一女校長陳智源決定參加115年大學學測,與高三同學並肩作戰。台中女中校友也在網路許願,貼文按讚數破千,就幫校長洪幼齡出學測報名費,短短2天按讚數破千。洪幼齡表示,以陪跑代替陪考。

台中女中有疑似校友在臉書社團「靠北中女中」貼文許願,「這篇超過1000讚,我們幫洪幼齡校長出學測報名費,含伙食交通費」。許願文短短2天衝破2300個讚。原發文者再加碼,如果考贏北一女校長,就會加碼捐款回饋學校。

對此,洪幼齡告訴中央社記者,如何激勵學測,各校各有創意。她將以「陪跑代替陪考」,想要動動身體的學生,每天可以陪跑操場10圈,每圈操場200公尺,運動可以刺激大腦,希望透過跑步方式激勵學生。

洪幼齡起初也不喜歡運動,她分享接觸跑步的歷程說,疫情過後,想要做一件事情讓自己跳脫舒適圈,並且將這件不愛的事變得可以接受,現在許多人加入跑步行列。她引用日本作家村上春樹對跑步的想法,村上春樹說跑步是尋找寫作靈感的最佳方法,洪幼齡認為,要做一件事「先啟動再說」。

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洪幼齡聽取教練的建議加上看書,她說,起跑時相當痛苦,喘不過氣,不過這是身體從無氧轉換有氧的過程,持續跑一陣子後就會適應了。洪幼齡目前已經參加過3場10公里的路跑,她從跑步中得到生活與工作的平衡,因此她也想以路跑方式鼓勵學生。

洪幼齡說,「陪考是一時的」,運動可以培養好體力,希望學生在跑步過程中能沉靜心靈、思考未來方向。(編輯:李亨山)1140904

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