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【空中小客廳S2E18-2】周慕姿談創傷:我以前習慣滿足別人需求 一直做output是痛苦的

2022/7/29 18:36(8/1 10:08 更新)
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周慕姿出了第一本書《情緒勒索》後發現自己不太懂得拒絕,下意識會想努力滿足他人需求。中央社記者張皓安攝 111年7月29日
周慕姿出了第一本書《情緒勒索》後發現自己不太懂得拒絕,下意識會想努力滿足他人需求。中央社記者張皓安攝 111年7月29日
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主持人:張若瑤
與談人:周慕姿/諮商心理師、作家、民謠金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」主唱。著有《情緒勒索》、《關係黑洞》、《過度努力》與《羞辱創傷》等。

主題:讓心裝滿自己——拒絕不想要的禮物

雖然父母親在年紀大了才分開,但婚姻不是周慕姿的困擾,她擔心的,反而是自己會不會很容易在某個年齡崩壞,跟學東西快又有才華的父親一樣,後半人生過得很辛苦,這影響了周慕姿對於朋友和情感對象的選擇,她周遭多是……。

周慕姿的興趣是讀書,不太喜歡跟同學一起混,去唸諮商所,經歷了人生第一次玩踢罐子,她心中卻默默murmur:「這到底哪裡有趣?」在30歲決定轉行前,周慕姿去算了2次命,一次摸骨、一次紫微斗數,各自得到的結論是……,「算命是心理學的輔助」,周慕姿為何這樣說?

出了第一本書《情緒勒索》後,周慕姿身體出了狀況,某天她走出捷運站想起自己報稅單上的工時長達600多小時,還有更多是沒收錢的「義工」,1天工作10幾個小時,只吃1顆蛋配優酪乳還沒變瘦,她在大馬路上開始一直哭一直哭……。

後製團隊:中央社影音中心
剪輯:王昱文 |文字:張若瑤

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